澳门新葡8455最新网站 1

3张图片

“许多妈妈都想亲手给宝宝做面吃,要么宝宝太小还吃不了自己的手工面,要么是做面条要和面、揉面、醒面、擀面、切面、再分装,厚薄粗细更是技术活,一顿忙活下来还得收拾,做过一次真有点“内伤”。其实只要一个小工具,就能让你快速优雅地准备一餐宝宝面,一点面粉都不会沾上哦。

软软嫩嫩,好鲜美一日五餐辅食。~10个月的宝宝就可以驾驭,用它来锻炼宝宝的咀嚼能力真是太棒了。

参考月龄:10M+”

食材明细

一日五餐辅食。主料

辅料

  • 15克

  • 其他口味
  • 煮工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

蔬菜虾肉粒粒面的做法步骤

  • 澳门新葡8455最新网站 21食材:西兰花
    1朵,虾 8只,油麦菜 1片,高筋面粉 15克,水 15克
  • 澳门新葡8455最新网站 32虾去虾线虾壳,切碎。西兰花沸水里煮1分钟。油麦菜也放进去烫10秒钟。
  • 澳门新葡8455最新网站 43
    将西兰花的花穗切碎,油麦菜菜叶切碎和虾一起剁剁碎。🌻小贴士:剁碎一点,至少要能通过你家的漏勺哈!
  • 澳门新葡8455最新网站 5415克水加入15克高筋面粉中搅成面糊。🌻小贴士:1、其实这里用普通面粉也可以。我用的高筋面粉,面粉筋度高,遇热水更容易成型,不怎么下厨的妈妈用高筋面粉绝对不会失败哦。
  • 澳门新葡8455最新网站 65所有剁碎的末放入面糊中搅拌。搅拌成这样的面糊。可以往下一大块一大块的往下滴。🌻小贴士:不是像线一样往下滴,也不是厚的不往下滴哦。
  • 澳门新葡8455最新网站 76
    锅里重新倒水煮沸,将面糊倒到漏勺上。当当当———重要的道具上场啦!
  • 澳门新葡8455最新网站 87
    用勺子将面糊往下挤压,使面糊自动滴落到锅里。🌻小贴士:全部挤完,别忘了刮下漏勺下面,还不少,别浪费了。
  • 澳门新葡8455最新网站 98面糊全部滴完后,虾面全部浮上来了,再小火煮2分钟。
  • 澳门新葡8455最新网站 109
    可以出锅啦。一粒一粒粒粒分明~~~
  • 澳门新葡8455最新网站 1110有主食,有菜,有虾,可以做为宝宝独立的一餐哦。还是蛮省事的呦。
  • 澳门新葡8455最新网站 1211软软嫩嫩,好鲜美~10个月的宝宝就可以驾驭,可以锻炼宝宝的咀嚼能力哦。🌻小贴士:蔬菜可以自己搭配,小月龄宝宝可以用菜泥。

小窍门宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
怎么补钙铁锌硒?
关注高级营养师妈妈,啥也不愁。 “一日五餐辅食”